- 东华原学术课堂 | 当身体质量指数BMI从30以上降到25以下时，会发生什么？
- 风格设计大于保暖的冬衣，颜值超越味道的网红奶茶，拍照打卡代替游览的旅游景点……在互联网时代，人们被大量的“图片、视频”所裹挟，生活中的衣食住行各个方面都开始向“颜值”看齐。而其中，受影响最深的是人们自身对身材和外貌的焦虑。但在这焦虑之下，仿佛有“两幅面孔”。一方面，减肥不知从什么时候起，成了各年龄段的“必修课”。前几日，一则减肥新闻登上热门。长沙一名23岁女子为了减肥，长期不吃肉类，导致四肢肌力下
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- 人们常说“喝红酒能软化血管”。红色的酒液在透明的高脚杯里，优雅而大方。若是再有一些保健功效，更是美哉。然而，事实真的如此吗？每天饮适量红酒，真能对血管产生软化作用？专家解读据科技日报报道，哈尔滨市第二医院神经内二科主任刘斌解释，人们常说的喝红酒软化血管，其实是指喝红酒的时候能够吸收白藜芦醇、花青素等，以达到抗氧化、抗衰老的效果。但事实上，这样的说法并没有得到任何证实。因为红酒中的白藜芦醇、花青素
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- “你，最近是不是胖了？”日常生活中，我们凭借一双“肉眼”分辨好友亲朋的体型变化，依靠体重秤所谓“精准”地来计算自己是长了五斤还是三两。在控制体重的路上，在减肥的途中，我们都“斤斤计较”。但是，“胖”并不是单纯指体重过大，体脂肪量也是其中的重要参考指标。从中医的角度理解，《黄帝内经》将肥胖分为三类：膏人、脂人和肉人。膏人，表现为腰背腹部明显肥胖，而臀部、四肢相对瘦小，腰腹围大于臀围；脂人，表现为躯